孩子看得清黑板就是孩子視力好？孩子看不清黑板就是孩子視力不好？或者孩子近視了？其實孩子視力好壞和近視度數(shù)的高低盡管有一定的聯(lián)系，但度數(shù)和視力并不是一一對應(yīng)的。
所以有些孩子看得清黑板，或者視力一直在4.8左右，但是時隔半年檢查下來，卻相差50-75度。
或者明明只有近視100多度，視力測出來卻只有0.5，甚至是更低，那到底是什么原因引起這樣的差距呢？近視度數(shù)高低與視力好壞等同嗎？家長該怎么應(yīng)對這樣的差距呢？
什么是視力？
視力是指人眼視網(wǎng)膜分辨兩點(diǎn)間最小距離的能力，能識別遠(yuǎn)方物體或目標(biāo)的能力即為遠(yuǎn)視力，能識別近處細(xì)小對象或目標(biāo)的能力即為近視力，兒童視力4歲左右視力達(dá)到0.8為正常值，5歲以上視力達(dá)到1.0為正常值，成人視力大于等于1.0位正常。
視力的影響因素：
臨床上檢查視力用到遠(yuǎn)視力檢查法和近視力檢查法，其中近視力檢查是用來了解眼睛的調(diào)節(jié)能力的。
眼部炎癥、外傷、晶體混濁、玻璃體混濁、視網(wǎng)膜的病變、屈光不正（近視、遠(yuǎn)視、散光）等都可能引起視力的下降。
所以就存在明明近視只有100度，由于以上各種情況的疊加，導(dǎo)致實際視力卻只有0.5。
什么是近視度數(shù)？
近視度數(shù)一般指的是屈光度，是屈光力的大小單位，以D表示，即指平行光線經(jīng)過該屈光物質(zhì)，屈光度為光線在通過鏡片在鏡片后一米處形成焦點(diǎn)。
例如：+1.50D即為遠(yuǎn)視150度，-0.50D即為近視50度
晶狀體相當(dāng)于一個凸透鏡，也就是可以根據(jù)自身的需要來調(diào)節(jié)它的彎曲程度，來改變焦點(diǎn)的遠(yuǎn)近達(dá)到看清視物的目的，眼睛在看近的時候，需要通過晶狀體的調(diào)節(jié)，在調(diào)節(jié)上越費(fèi)力，反應(yīng)在自我感覺上就是眼睛疲勞。
近視度數(shù)高低與視力好壞等同？
近視度數(shù)的高低和視力好壞盡管有一定的聯(lián)系，但視力和度數(shù)并不等同。
簡而言之，視力是指眼底視網(wǎng)膜成像的能力，近視度數(shù)是指眼角膜的屈光度，相同的度數(shù)可以有不同的視力，同理，相同的視力也可以有不同的度數(shù)。
雖然就同一個人來說，近視度數(shù)越高，意味著視力越差，但是兩者并沒有絕對固定的關(guān)系，更不成比例。近視者中有的近視度數(shù)350度，測視力表0.2，近視400度，測視力也是0.2，可能是由于不同體質(zhì)眼球調(diào)節(jié)能力、檢查過程的一些主觀因素、其他客觀眼部疾病等引起的差距。所以，這只是一個檢查標(biāo)準(zhǔn)。
眼球調(diào)節(jié)能力：
有很多家長很關(guān)注孩子的視力情況，常常將裸眼視力（不戴眼鏡的視力）作為最重要的監(jiān)測指標(biāo)，但是對于近視的孩子來說僅僅關(guān)注孩子的裸眼視力是不夠的，同時應(yīng)該關(guān)注孩子近視度數(shù)的變化，近視度數(shù)加深的金標(biāo)準(zhǔn)是眼軸長度的變化情況。
也就是說同樣半年內(nèi)視力表裸眼視力可以看到4.8，但其實近視度數(shù)可以會發(fā)生變化，也許之前是100度近視，時隔半年就變成了150度近視，或者是仍然100度近視但散光、眼睛情況等可以已經(jīng)有了的改變。
而且視力在一定程度上受到孩子眼睛調(diào)節(jié)能力的影響，同等屈光狀態(tài)下，調(diào)節(jié)能力強(qiáng)的孩子裸眼視力可能會好一些，而調(diào)節(jié)異常時可導(dǎo)致視力下降。
有時候視力好，近視度數(shù)卻比較深，有可能是孩子眼球調(diào)節(jié)能力比較好，剛好代償了近視度數(shù)。
視力檢查≠驗光檢查
通過視力檢查來判斷視力的好壞，視力檢查是主觀檢查，與被檢查者檢查時的精神狀態(tài)、檢查時的環(huán)境和所用的視標(biāo)都有一定的關(guān)系，這也是視力檢查出現(xiàn)波動的原因。例如近視的孩子檢查視力的時候喜歡瞇眼，瞇眼產(chǎn)生的“針孔效應(yīng)”造成虛假的較好的視力，掩蓋了孩子真正的視力情況。
通常驗光的結(jié)果可以顯示近視度數(shù)的高低，散瞳后檢查的驗光結(jié)果是客觀的，不受環(huán)境、情緒因素的影響，反映了孩子準(zhǔn)確的近視度數(shù)，是顯示孩子近視的程度、監(jiān)測近視進(jìn)展的較好指標(biāo)。散瞳驗光檢查屬于醫(yī)療行為，只能到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
所以看得清不等于眼睛情況好，更何況是實實在在感覺看不清的時候，有些孩子對視力比較敏感會及時告知家長，而有些孩子對視力并不是很敏感或者并不擅表達(dá)，容易錯過最佳矯正時機(jī)。
專家建議家長建立視力健康發(fā)育檔案，定期（3-6個月）為孩子檢查眼部情況，充分參與孩子眼健康管理，及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，特別是對眼睛調(diào)節(jié)能力較差的孩子積極進(jìn)行視功能訓(xùn)練，讓孩子看得清晰！看得舒適！看見美好未來！
如何提高孩子眼球調(diào)節(jié)能力？
視功能訓(xùn)練—反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練
視覺訓(xùn)練—聚散球訓(xùn)練
保持眼部健康，保證休息時間
多進(jìn)行戶外運(yùn)動（乒乓球、羽毛球等鍛煉睫狀肌調(diào)節(jié)能力）
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